10 Aplikasi Yoga Terbaik 2023, Yuk Jaga Kebugaran

Aptechjakarta.xyz–Aplikasi Yoga Terbaik 2023-Aptechjakarta  memilih 10 aplikasi yoga terbaik berdasarkan pilihan fitur penting yang membantu pengguna memaksimalkan latihan yoga mereka. Aplikasi yoga terbaik dapat disesuaikan untuk mengakomodasi berbagai tingkat pengalaman, menawarkan kelas yang dapat diunduh untuk penggunaan offline, termasuk meditasi terpandu, dan memiliki komunitas yang hebat untuk berinteraksi dengan pengguna. Kami juga memastikan untuk mencatat aplikasi mana yang memerlukan langganan untuk membuka kunci semua fiturnya

Aplikasi tersebut menawarkan tingkat langganan gratis atau uji coba gratis untuk membantu pengguna mengenal fitur mereka. Untuk menemukan aplikasi yoga yang tepat untuk Anda, kami sarankan untuk membaca ulasan pengguna dan menguji beberapa aplikasi untuk melihat mana yang menawarkan fitur yang menurut Anda paling berguna.

Daftar 10 Aplikasi Yoga Terbaik 2023

Yoga bisa sangat menantang, dan karena pose yang menuntut di beberapa kelas ini, mudah untuk melukai diri sendiri secara tidak sengaja dengan mendorong tubuh terlalu jauh. Untuk menghindari kecelakaan dan cedera, kami sarankan untuk memulai dengan lambat dengan kelas yoga pemula dan naik ke kelas yang lebih menantang. Berikut 10 Aplikasi Yoga Terbaik 2023

Daily Yoga

Daily Yoga menawarkan banyak pilihan kelas yoga untuk membantu para yogi pemula dan mahir mengubah latihan yoga mereka menjadi kebiasaan sehari-hari. Dengan lebih dari 500 kelas yoga, 70 program yoga, dan kelas baru setiap minggu, Yoga Harian menawarkan banyak variasi bagi pengguna untuk dipilih, dan fitur Pelatih Cerdas aplikasi yang unik membantu Anda memilih kelas berdasarkan tujuan dan preferensi pribadi Anda. Pengguna juga dapat mempelajari pose individu dengan bantuan video instruksional, dan aplikasi ini menawarkan banyak pilihan meditasi terpandu dan musik tidur. Yoga Harian juga menonjol karena fitur komunitasnya yang luar biasa. Anggota dapat mendiskusikan praktik mereka dengan pengguna lain, berbagi kiat dan wawasan, dan saling memotivasi

Down Dog

Down Dog adalah aplikasi yoga yang bagus untuk pengguna yang menyukai variasi dalam latihan harian mereka. Aplikasi ini dapat mengonfigurasi lebih dari 300.000 aliran yoga unik, jadi Anda tidak perlu mengulangi latihan yang sama. Salah satu fitur aplikasi yang paling unik adalah fitur Boost, yang memungkinkan pengguna menargetkan kategori tertentu seperti kekuatan inti atau kekuatan punggung.

Ada beberapa jenis latihan yang berbeda seperti Vinyasa atau aliran kardio, dan kelas berkisar dari pemula hingga menengah. Down Dog juga menampilkan musik dinamis yang naik dan turun dengan pernapasan Anda, dan Anda dapat memilih dari enam guru yoga yang berbeda untuk menciptakan pengalaman yang lebih personal

Asana Rebel

Lebih dari sekadar aplikasi yoga, Asana Rebel adalah solusi kebugaran komprehensif yang menawarkan lebih banyak variasi daripada opsi lain mana pun di daftar kami. Asana Rebel menawarkan segalanya mulai dari latihan HIIT dan kelas yoga hingga meditasi, musik tidur, dan, tidak seperti aplikasi yoga lainnya, program nutrisi. Kelas dan latihan yoga berkisar dari lima hingga 60 menit untuk mengakomodasi sebanyak mungkin pengguna, dan Anda dapat mengikuti kuis harian untuk mempelajari lebih lanjut tentang kebugaran dan nutrisi. Asana Rebel gratis untuk diunduh, tetapi untuk membuka konten tanpa batas dan lebih banyak jenis kelas, Anda perlu meningkatkan ke Pro seharga $15,99 per bulan

Glo Yoga

Glo adalah aplikasi yoga favorit kami karena variasi kelas dan fitur kesehatannya yang membantu pengguna meningkatkan latihan yoga harian mereka. Pengguna dapat memfilter perpustakaan aplikasi kelas yoga berdasarkan durasi, tingkat keterampilan, gaya, intensitas, dan filter lainnya, dan pemula dapat memulai dengan cepat dengan memilih salah satu dari empat kursus pemula. Glo menonjol terutama karena fitur personalisasinya yang luar biasa.

Aplikasi ini merekomendasikan kelas yoga berdasarkan preferensi Anda; Anda dapat menetapkan tujuan tertentu seperti mempelajari cara melakukan pose tertentu, dan aplikasi akan merekomendasikan kelas untuk membantu Anda mencapai tujuan tersebut. Anda juga dapat menelusuri kelas meditasi, pilates, dan kebugaran, dan Anda dapat mengunduh kelas favorit Anda untuk akses offline

Alo Moves

Alo Moves menghadirkan pengalaman studio yoga ke rumah Anda melalui lebih dari 1.500 kelas yoga berkualitas tinggi untuk semua tingkat pengalaman. Kelas baru ditambahkan ke aplikasi setiap minggu, jadi Anda tidak akan pernah kehabisan konten segar, dan kelas mencakup banyak gaya yoga, termasuk yoga Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Restoratif, dan Yin. Uniknya, pengguna juga dapat memilih untuk melatih keterampilan tertentu seperti inversi, keseimbangan lengan, atau backbend, dan kelas dapat diunduh untuk akses offline.

Alo Moves juga memiliki banyak pilihan meditasi terpandu dan kelas kebugaran, termasuk latihan interval intensitas tinggi (HIIT), latihan inti, latihan kekuatan, dan latihan kardio. Saat Anda berlatih, Anda dapat melacak kemajuan Anda dan membagikannya dengan komunitas hebat aplikasi. Alo Moves juga menawarkan salah satu uji coba gratis terlama dari semua aplikasi di daftar kami, memberi pengguna akses ke semua fitur hebat ini selama 14 hari

5 Minute Yoga

Tidak seperti aplikasi yoga lainnya, 5 Minute Yoga dirancang khusus untuk pengguna sibuk yang hanya memiliki waktu untuk sesi yoga singkat. Setiap sesi dibuat menggunakan kombinasi lima pose sederhana yang dapat diakses oleh pemula, dan semua pose menyertakan deskripsi dan demonstrasi visual untuk membantu pengguna mempelajari cara melakukannya dengan benar. Yoga 5 Menit gratis untuk diunduh dan digunakan, tetapi untuk mengakses semua konten, pengguna harus berlangganan $1,99 per bulan

Pocket Yoga

Pocket Yoga adalah aplikasi yoga sederhana yang memudahkan untuk mempelajari pose baru dan membuat latihan yoga harian. Aplikasi ini menonjol dari aplikasi lain di daftar kami karena pustaka posenya yang besar disertai dengan demonstrasi visual, deskripsi, tingkat kesulitan, dan kategori. Pengguna dapat mempratinjau kelas untuk menemukan kelas yang tepat untuk mereka, dan, saat Anda berlatih, Anda dapat menghubungkan aplikasi dengan Apple Health untuk melacak detak jantung dan kalori yang terbakar selama setiap sesi.

Aplikasi ini juga mencatat semua latihan Anda sehingga Anda dapat melacak kemajuan Anda dari waktu ke waktu. Aplikasi ini tidak memiliki versi gratis, tetapi aplikasi ini hanya berharga $2,99 untuk mengunduh dan tidak memerlukan langganan tambahan

Gaia

Gaia adalah aplikasi yoga yang, tidak seperti aplikasi lain di daftar kami, sebagian besar berfokus pada aspek spiritual dari latihan. Aplikasi ini menampilkan film, serial dokumenter, dan video untuk membantu pengguna mempelajari akar yoga, mindfulness, dan kesehatan alternatif. Di antara 8.000+ video aplikasi, ada banyak pilihan kelas yoga dan meditasi terpandu yang diajarkan oleh para ahli.

Pengguna dapat mengakses seluruh pustaka konten Gaia secara gratis selama tujuh hari, setelah itu diperlukan langganan $11,99 per bulan untuk terus menggunakan aplikasi. Pengguna harus ingat bahwa meskipun Gaia menawarkan banyak pilihan kelas yoga, aplikasi ini terutama berfokus pada pendidikan

Find What Feels Good

Find What Feels Good adalah aplikasi yang menghadirkan konten dari saluran YouTube Yoga With Adriene yang populer, plus konten khusus anggota FWFG, ke ponsel Anda. Aplikasi ini menampilkan hampir 900 kelas yoga dan perhatian, tetapi yang membuat aplikasi ini menonjol dari yang lain di daftar kami adalah pilihan kursus premiumnya yang luar biasa. Find What Feels Good mencakup akses ke beberapa kursus hebat, termasuk tantangan yoga 30 hari yang dirancang untuk membantu pengguna mempertahankan latihan yoga yang konsisten.

Video dapat diunduh untuk penggunaan offline, dan Anda dapat membuat daftar favorit dan daftar tontonan untuk melacak video favorit Anda. Anda juga dapat membuat daftar putar Anda sendiri di dalam aplikasi. Kursus biasanya berkisar dari pemula hingga menengah dan menyertakan modifikasi yang dapat digunakan pemirsa untuk membuat latihan mereka lebih mudah atau lebih sulit, tergantung pada kebutuhan mereka.

Yoga for Beginners

Seperti namanya, Yoga untuk Pemula adalah aplikasi yoga hebat yang dirancang khusus untuk para yogi baru. Pengguna dapat memilih dari berbagai kelas yoga berdasarkan durasi, tujuan, atau bahkan waktu, dan semua kelas disertai dengan demonstrasi visual dan panduan suara yang menenangkan untuk membantu Anda mempelajari pose dan postur baru.

Pengguna dapat menyinkronkan aplikasi dengan Apple Health untuk melacak sesi dan kalori yang dibakar, dan, uniknya, pengguna bahkan dapat membuat latihan khusus mereka sendiri yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi khusus mereka. Banyak kelas aplikasi ini gratis, tetapi dengan berlangganan $6,99 per bulan, pengguna dapat membuka kunci semua konten hebat aplikasi

Demikian ulasan tentang 10 Aplikasi Yoga Terbaik 2023. Sekian dan semoga bermanfaat. Baca juga ulasan aplikasi terbaik lainnya hanya di Aptechjakarta.xyz